2006/01/30 (月) 恥骨のでっぱりを直す骨盤体操２ by なぽこ
5. 2分間じっとしている（しつこいですが足はハの字のまま）
6. 2分経ったらゴロンとそのままうつ伏せになり、
7-10. 頭を最後に持ち上げるようにゆっくり起き上がる
- ちい（もも）：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/04)
- なぽこ：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/05)
- なぽこ：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/05)
- 樒：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/05)
- なぽこ：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/18)
- ゆー：喧嘩からのその後 by なぽこ (06/26)
- 匿名：喧嘩からのその後 by なぽこ (07/09)
- なぽこ：喧嘩からのその後 by なぽこ (07/09)
- 結：喧嘩からのその後 by なぽこ (08/06)
- なぽこ：喧嘩からのその後 by なぽこ (08/07)
- まみ：恥骨が治った！ by なぽこ (06/19)
- なぽこ：恥骨が治った！ by なぽこ (06/22)
- ゆー：喧嘩とか by なぽこ (09/03)
- なぽこ：喧嘩とか by なぽこ (06/03)
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